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深圳远大肛肠医院
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痔疮或者称痔,是临床上一种最常见的肛门疾病。是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。根据发生部位的不同,痔可分为内痔、外痔和混合痔。
痔疮疾病百科

痔疮疾病

内痔

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外痔

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混合痔

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痔疮病因

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痔疮症状

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痔疮危害

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痔疮检查

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痔疮治疗

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痔疮图片

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肛门损伤百科
肛门损伤是由于肛门部感觉神经比较丰富,受刺激后会发生疼痛或剧烈疼痛,表现为刺痛、胀痛、灼痛、坠痛等,可发生在便时、便后或其他时间。

肛门损伤

脱肛

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大便出血

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肛窦炎

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肛裂

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肛瘘

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女性肛周疾病是指肛周出现较多分泌物,是肛门直肠疾病的常见症状之一,常由肛周皮肤病变引起,如肛门湿疹、化脓性汗腺炎等
肛周疾病百科

肛周疾病

肛周脓肿

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肛门潮湿

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肛门瘙痒

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肛门湿疹

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肛乳头瘤

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肠道疾病中,以阑尾炎发病率最高,占外拉住院病人的10%左右。肠梗阻亦属外科常见疾病,肠瘘则由损伤引起或手术后并发症。
肠道疾病百科

肠道疾病

直肠息肉

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直肠炎

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结肠息肉

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结肠炎

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胃部疾病是发生胃部的器质性或功能性疾病。临床上常见的有慢性胃炎、消化性溃疡和胃癌等。病因十分复杂,包括理化刺激、感染、毒素、遗传、精神因素、发育障碍、手术影响等。
胃部疾病百科

排泄疾病

大便困难

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腹胀

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腹泻

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便秘

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排泄疾病可分为便秘、大便困难、腹胀、腹痛、腹泻等几大类,便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。
排泄疾病百科

胃部疾病

胃炎

胃息肉

消化道溃疡

消化道出血


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痔疮术后怎么好的快?这些运动有助于恢复

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  提到治痔疮,我们首先想到的不是涂药,就是手术。科学治疗只是痔疮恢复的一部分,想要痔疮好的快,大家的屁股也要动起来!

  

痔疮术后怎么好的快?这些运动有助于恢复

 

  痔疮其实是肛管皮肤下痔静脉丛屈曲和扩张而形成的柔软静脉团,如果我们在生活当中坚持肛门功能锻炼,可以改善局部血液循环,减少痔静脉的瘀血和扩张,增加肛门直肠部的抗病力,有效避免和减少痔疮发生。我们赶紧跟着专家的讲解一起让屁股动起来吧!

  肛门运动锻炼

  病人自行收缩肛门5秒钟,再舒张5秒钟,如此持续进行5分钟。每日进行3~5次。可以促进局部血液循环,减轻术后肛门局部疼痛,使排便通畅。

  提肛运动

  是有意识地向上收提肛门,每日1~2次,每次30秒。有运化瘀血、锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日左右,可起预防痔疮复发之功效。

  

痔疮术后怎么好的快?这些运动有助于恢复

 

  肛门收缩运动

  在排便前、排便中和排便后这段时间里,用约5分钟的时间,主动收缩和舒张肛门括约肌,可起到改善局部血液循环,增强肛门括约能力。

  导引法

  在我国中医学中有所记载。方法是:一足踏地,一足屈膝,左右反复替换屈膝动作。一足屈膝时两手抱于膝下,尽力将膝部靠近前身。如此动作可翻覆20~30次。可预防痔的发生,也可增加肛门括约肌的肌力。

  肛门体操

  (1)仰卧位:两下肢交叉,臀部及大腿用力加紧,同时肛门缓慢用力收缩上提,持续5秒钟,然后放松。

  (2)坐位:两脚交坐于床边或椅上,两手叉腰,同时收臀、夹腿,肛门收缩上提,持续5秒钟,然后放松。

  (3)站立位:两手叉腰,两腿交叉,足尖起立收臀夹腿,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,然后放松。

  以上每个动作重复10~20次,早晚各练一次,持续数月方可收效。

  

痔疮术后怎么好的快?这些运动有助于恢复

 

  腹部按摩

  每天起床和睡前不枕枕头平卧双手重叠,适度用力揉按腹部,先顺时针后逆时针各40次,按后枕枕头,左屈卧睡。

  专家提醒:痔疮患者应根据自己的病情,在医生指导下进行锻炼,以感到舒适为好,运动可预防长痔疮。不要因为急于康复而导致运动过量过度。

深圳远大肛肠医院路线
公交车路线:1、7、12、17、25、38、82、83、97、 102、205、215、220、300、302、306、307、312、 337、351、352、372、382、387到罗湖小学、罗湖医院下车。
地铁路线:地铁一号线(罗宝线)罗湖站下车,E2出口,步行600米 转乘:在会展中心转地铁一号线(罗宝线)罗湖站下车,从E2出口出来 步行600米
机场路线:从机场东地铁站(公交站)往前走约60米到地铁机场东站C出入口乘坐 地铁罗宝线(1号线) (坐29站)到地铁罗湖站E2出入口下。走约600米到深 圳远大肛肠医院
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